tips2 hilangkan berat

copy paste dari fb Kevin Zahri

jumpa dentist..update hari sabtu lepas...

kat klinik gigi, tapi buat mcm umah sendiri

gambar senget..hahaha...iris berani weii...
siap cakap nanti boleh dia datang lagi..

sempat lagi adik dok bagi kata2 motivasi..adik tanak keluar dari bilik tu..haihh...

sempat dok usha doktor

seb baik tak teriak, dan dia bersemangat

comey cermin mata tuu..hahaha

ni pulak makanan untuk aku yang berdiet

ni mee bandung muar aku buat ptg sabtu..pakai perencah mee bandung kirim suhaile..
sedappppp....

lupa pulak nak bagitau..
cabut gigi kat poliklinik gigi an-nisa
sri kembangan..
iris palam sebatang gigi kena rm70..
abahnyer cabut gigi geraham atas kena rm165..
gigi iris tu kalau sakit, nanti kena buat rawatan akar..
kahkahkah..rawatan akar gigi budak kecik tu rm180 oii..
aku suh doktor cabut ja..
tapi doktor cakap belum masanya kena cabut lagi..
seb baik tak sakit lagi gigi palam tu..
baik cabut kann..(ayat mak yang kedekut)

gigi

hari ni ada lawatan klinik gigi ke

 Tadika Bondamama Bijak IQ 11D...

so budak2 diajar cara gosok gigi yang betul..

macam biasalah anak aku ni 

memang terover excited..

teruih nak beli berus gigi dan ubat gigi baru..

layankan ajaaa lah kann...semalam p guardian beli..

iris rembat berus gigi barbie, asiff berus gigi ben10...

seb baik murahhh...kekekekekeke..

la ni semua perbelanjaan harus direkodkan..

untuk meng'hemah'kan lagi perbelanjaan..

harga minyak nak naik lagi kot katanya..

kesimpulannya semua akan naiklah..

malas pikiaqq dah...naiklah puas2 dah nak naik sangat..

tutup cerita tu....

balik tadi amek anak2 dari sekolah..

teacher depa bagitau, gigi iris rosak..

kahkahkah..

dah tau dahhhh..gigi dia berlubang..

esok jumpa dentist kakak iris naaaa..

esok pun memang dah booking untuk cabut gigi abah,

eloklah register kakak sekali..

harap2 tak teriak meraung lah kakak iris..

kat umah cakap besaq bukan main..

ni balik umah ni, dah siap gosok gigi lepas makan aiskrim..

baguih2...

gigi muhammad asiff masih terkawall..

hehehehehe..

okey semua..happy weekend nooo..

enjoy your time with family!

sambil2 mama2, mummy2, mak2, ibu2 kemas umah bagai..

hati2 di jalanraya..

as-salam

En.Abil Fikri aka Duda Idaman Malaya di Jabatan Perangkaan

wahhhh..tajukkk..

ya..selasa kemarin ada sesi ceramah pasal

 pengurusan kewangan dari 

DIM....

sapa tak kenaii??angkat tangan please...

http://abil4fauziah.blogspot.com/

lama dah dok jadi pembaca blog beliau..

semalam dapat tengok live yer...hehehhee..

alhamdulillah rezeki dapat dengar ceramah ni,

semalam pagi kerja light2 jaa..

so curi2 lah masa p dengar..

ya..spesis lelaki yang makin pupus ni..

tak ramai lelaki setia yang sanggup jaga isteri yang terlantar sakit teruk ..takleh uruskan diri..

tentunya beliau mempunyai kedudukan kewangan yang stabil untuk brenti keja

jaga full time arwah isterinya sehingga ke saat2

 terakhir isterinya..

al-fatihah..

semalam dengar ceramah yang best..

tak stress...

pasal kewangan kan..

yang paling ingat kita jangan letak duit kat hati kita..

dan usahakanlah beli properties..

untuk buat duit atau pelaburan..

hehehehe..jangan gali lubang tutuup lubang yer..

last2 sampai lubang kuboq jaa..

sweet la DIM ni..patutlah ramai dok

 mengidamkan dia..kakakakaka..

duit pun berkepuk-kepuk dalam akaun tu weiii..

semoga makin murah rezeki En.Abil..

ya..mungkin inilah rezeki atau balasan yang Allah SWT kurniakan kat beliau..

sebab ikhlas jaga isterinya..

wahhh..semangat..hehehe

macam2 gaya

tak kering gusi juga kami

montelnya pipi akuu..kena diet ni..
ingat pesanan En Abil yer kenkawan pempuan semua..
jaga aset keperempuanan kita yer..hahahahaa..
TQ DIM ceramah yang best...santai2..rileks2...
lupa bab kerja sat..

gossip retis..cinta jannah

as-salam..

pagi ni hujann di putrajaya...

alhamdulillah sampai 7.13 pagi di opis...

time2 ujan pagi2 nak gi kerja ni mengingatkan aku pada arwah kak Rosimah..

al-fatihah...

bawak kete elok2 yer kawan2....

lagi2 time hujan, kena gandakan tahap hati2 tu...

tapi kalau dah nak jadi takleh kata apa dah..

kuasa Allah SWT...

hurmmm...pagi2 aku dah bukak gosip2 retisss..

hapo lagi pasal hero citer cinta jannah la kan..

macam tak sabaq2 nak tengok last episod..

episod semalam mengecewakan sungguh..

sampai 3 bulan dok tak jumpa2 lagi dengan si jannah tu..

geram haku...

harap2 hari ni episodnya 

jangannlah si jannah tu mati pulak..huwaaa..

takmau tengok dah drama kol 7 lepas ni..

dok jadi demam drama macam ni lah haku..

gambar dari blog ammboi.com

macam sepadan kann wawa zainal dengan aeril tu...

haihh..dah kenapa aku ni,

 pasai2 artis jugak aku nak komen pagi ni..kahkahkah..

takper arini jerrr..sebab arini last episod cinta jannah..

gerammnya kat mak si aeril tu ..lagi2 si damia tuuuu..

haihhhh...

haaaaa...jap gi kalo takder benda penting nak gi dengar ceramah pengurusan kewangan dari 

En. Abil...http://abil4fauziah.blogspot.com

kenkunun takdak benda penting...

tapi at least dari pagi ni takdak meeting..

yeahhhhh... boleh la curi2 masa sat 2 jam pi dengar ceramah tuuu..

bab2 pengurusan kewangan ni memang syok...

lagi2 esok gaji dahh..

alhamdulillah..pastu 10 hb Oktober nanti dapat 

gaji awai pulak tu..sempena raya haji..

bahaya .. bahaya untuk orang2 yang macam aku ni...

hurmm okeylahhh..jom pesiap touch up touch up kerja mana yang dok tak siap ni..

hadoii..dah nampak dah ni email pasai SOP...helpppppppp..

yang penting petang ni 7 malam hokey ..cinta jannah!

wakakakakkaaa..

selamat bekerja..

tidak lagi monday blues..

semoga kita akan mencintai hari jumaat..isnin

selamat berhujung minggu

hari sabtu yang sentiasa ditunggu-tunggu oleh aku..

hehehehe..alhamdulillah sabtu ni memang happy...

bangun pagi ceria2 belaka kecuali hubby aku, sakit gigi..

kahkahkah..bengkak sebelah pipi..

semalam ajak p jumpa dentist takmau..

ha kan.... pura2 kuat...

pastu tiap kali dia ngadu sakit la hapa laaa aku cakap,,

"aihhh tahanlahhh..abang kan kuat, takyah pi klinik"

geram tauuu!!

bengkak sebelah pipi..teruih nampak comey..hahahaa

aku nak tengok sampai bila dia nak tahan..

tua2 pun takut jumpa dentist..

mengalahkan iris!

pagi ni dah setel lipat kain yang 3 4 timbunan tu...

setel basuh semua baju cadar bagai sarung bantal..

setell..

pastu tengah hari masak nasik goreng jaaa..

hubby aku request..

ya lahh..orang sakit gigi kan.. 

aku offer nak masak bubur takmauu pulak..

layan kan sajaaa..

ni tengah2 hari ni, melepak depan tv sambil berangan tengok ikea online tu..

minggu depan gaji..yeahhhh..

macam2 planning dalam kepala...

nak pi beli pokok2 lah next week..

okeylah..jom lunch...

selamat berhujung minggu semuaaa....

hati2 dijalan raya..

jaga kesihatan...

as-salam..